Suchość skóry na stopach – opis choroby, objawy i profilaktyka

Tagi: ,

Opis choroby:

Suchość skóry objawia się z reguły łuszczeniem naskórka, pieczeniem, swędzeniem lub szorstkością skóry. Naskórek ma barwę żółtą, biało – żółtą, szaro – żółtą aż do brudnoszarej. Może przybierać obraz bolesnych pękających pięt. W skrajnych przypadkach pojawiają się rozpadliny dochodzące do skóry właściwej i prowadzące do niebezpiecznych stanów zapalnych a nawet krwawienia.

Suchość skóry można zaobserwować na pięcie, na palcach stóp i na zewnętrznej krawędzi stopy.

Znaczącym i bardzo powszechnym powodem suchości skóry kończyn dolnych są zaburzenia pracy układu krwionośnego. Zaburzenia te uszkadzają nerwowe zakończenia gruczołów łojowych i potowych co sprawia, że skóra nie otrzymuje wystarczającej ilości płynów i lipidów. Na podeszwie mieści się około 600 gruczołów potowych. W przypadku suchości skóry nie ma tam ani jednego gruczołu łojowego produkującego serum, które jest odpowiedzialne za elastyczność naskórka.

 

Opis zabiegu:

Jak leczy się suchość skóry na stopach?

Bardzo ważne jest przeprowadzenie wywiadu z pacjentem i postawienia odpowiedniej diagnozy. Jeśli suchość skóry nie pochodzi od czynników zewnętrznych a jest skutkiem choroby układowej to pacjenta należy skierować do lekarza specjalisty, który po przeprowadzeniu badań powinien wprowadzić odpowiednią terapię leczenia.

W gabinecie podologicznym usuwane są zewnętrzne dolegliwości takie jak: usuwanie modzeli, warstw rogowych, stosuje się kąpiel parafinową, masaże, kąpiele naprzemienne i środki pielęgnujące skórę stóp.

 

Jak zapobiegać:

Jak można zapobiegać suchości skóry na stopach?

  • Skorzystaj z porady podologa. Dowiedz się skąd pochodzą dolegliwości suchej skóry na Twoich stopach.
  • Poproś lekarza o dodatkowe badania by rozpoznać powód suchości skóry
  • Unikaj ciasnego i niewygodnego obuwia. O ile to możliwe kupuj obuwie zdrowotne z naturalnej skóry o właściwościach prawidłowego oddychania
  • Noszenie skarpet bawełnianych jest dobrym sposobem na zapobieganie pękaniu skóry
  • Dbaj o dostateczne nawodnienie organizmu. Pij często ale w niezbyt wielkich ilościach
  • Spróbuj dostosować swoją dietę tak by zawierała ona witaminę A
  • Stosuj tzw. szok termiczny dla skóry stóp. Polega on na tym, żeby co jakiś czas przygotować dwa pojemniki (miski) z wodą, gdzie w jednej jest woda ciepła (ok. 38 stopni), a w drugiej zimna ok. 20 stopni). Zanurz stopy w ciepłej wodzie do momentu kiedy możesz w niej wytrzymać a potem przełóż je na krótko do wody zimnej. Zastosuj to kilka razy naprzemian. Taki szok pozytywnie wpływa na unerwienie i pobudza tkanki do odbudowy naskórka.
  • Nie używaj pumeksów bo w nich siedzą tylko bakterie i zarazki.
  • Nie używaj ostrych narzędzi metalowych podczas samodzielnego robienia pedicure.
  • Na pękające pięty nie stosuj kremów ani oliwek z ogólnodostępnych drogerii.
  • Nie kupuj na własną rękę nieznanych produktów (nawet w aptece). Nie każda apteka ma kompetentnych sprzedawców, a poza tym apteka to także normalny sklep z kosmetykami, gdzie najzwyczajniej liczy się również obrót. Nie kupuj tam na własną rękę ani z polecenia aptekarki szczególnie kremów i skarpetek złuszczających skórę. Aptekarze nie zobaczą Twoich stop i nie znają powodów ani możliwości leczenia chorej skóry. Takie decyzje mogą Cię kosztować utratę zdrowia lub co najmniej pogorszenie stanu skóry na Twoich stopach. Zanim zrobisz zakupy skonsultuj się w tej sprawie z podologiem lub diabetologiem albo z dermatologiem.
  • Do pielęgnacji skóry na piętach używaj preparatów zawierających odpowiednio dobraną ilość mocznika. W prawidłowej pielęgnacji stóp ilość mocznika w kremach jest bardzo istotna. O propozycję produktową możesz poprosić w gabinecie podologicznym