Pękające pięty – opis choroby, zabieg i profilaktyka
Skąd się biorą pękające pięty?
OPIS CHOROBY:
Pięty są nośnikiem całego ciała i to na nich spoczywa największy ciężar. Skóra na piętach jest dwukrotnie grubsza niż na pozostałych częściach ciała.
Można wymienić kilka przyczyn pękania skóry na piętach.
- Skłonność genetyczna – rzadko spotykana.
- Źle dobrane obuwie – za ciasne lub z materiałów syntetycznych.
- Przyjmowanie sporej ilości leków w szczególności leków na rozrzedzenie krwi. Spora część to osoby w starszym wieku, osoby chorujące na reumatyzm i łuszczycę.
- Nadwaga
- Nieodpowiednia dieta – uboga w witaminę A
- Źle przeprowadzony pedicure kosmetyczny (zbyt częste i głębokie usuwanie naskórka)
- Brak odpowiedniej higieny
Zaniedbanie pięt (brak codziennej higieny stóp, konsultacji z lekarzem lub podologiem w przypadku problemu) prowadzi do rogowacenia się skóry i braku elastyczności. To z kolei skutkuje pęknięciami skóry na pietach, powstaniem groźnych rozpadlin, które są siedliskiem bakterii chorobotwórczych, prowadzą do przekrwienia pięt, podskórnych wylewów kapilarnych i zakażeń stóp. W skrajnych przypadkach prowadzi to nawet do amputacji kończyny.
Jak leczy się pękające pięty?
OPIS ZABIEGU:
Podolog ocenia wartość hydrolipidową skóry stóp. W zależności od stopnia i głębokości pęknięć przyjmuje odpowiednią strategię leczenia. Zazwyczaj stosuje się odpowiednie preparaty zmiękczające naskórek. Następnie za pomocą dłuta podologicznego lub odpowiednio dobranego frezu usuwa się nadmierną ilość skóry rogowej. Potem, zgodnie z liniami papilarnymi na skórze, drobnoziarnistym frezem lub kapturkiem zamyka pory tkanki skórnej. Na koniec zakłada się opatrunek z odpowiednim preparatem.
Zastosowane leczenie podologiczne jest bezbolesne.
Rezultat pracy podologa widoczny jest zazwyczaj już po kilku dniach. Jest to jednak uzależnione od powagi problemu. Po kilku dniach pacjent musi pojawić się do kontroli w celu zapobiegania ewentualnych nawrotów. Podolog może dodatkowo zalecić stosowanie kremów przeciwdziałających pękaniu skóry i podpowie, jak pielęgnować stopy w domu. Ilość zabiegów i wizyt kontrolnych zawsze zależy od stopnia zaawansowania choroby.
Jak zapobiegać pękaniu pięt?
JAK ZAPOBIEGAĆ:
- Unikaj ciasnego, niewygodnego obuwia. Jeśli to możliwe kupuj obuwie z naturalnej, oddychającej skóry.
- Noszenie bawełniane skarpety.
- Dbaj o dostateczne nawodnienie organizmu. Pij często, ale w niezbyt dużych ilościach.
- Dostosuj swoją dietę, by zawierała witaminę A.
- Stosuj tzw. szok termiczny dla skóry stóp. Przygotuj dwa pojemniki: jeden z ciepłą (około 38 stopni), drugi z zimną (około 20 stopni) wodą. Zanurz stopy w ciepłej wodzie, następnie przełóż je na krótko do zimnej. Powtórz czynność kilka razy. Wpłynie to pozytywnie unerwienie i pobudzi tkanki do odbudowy naskórka.
- Nie używaj pumeksów. To siedlisko bakterii i zarazków.
- Nie używaj ostrych narzędzi metalowych podczas samodzielnego robienia pedicure.
- Na pękające pięty nie stosuj kremów ani oliwek z ogólnodostępnych drogerii.
- Nie kupuj na własną rękę nieznanych produktów (nawet w aptece). Nie każda apteka ma godnych zaufania sprzedawców. Nie kupuj produktów na własną rękę ani z polecenia aptekarki, zwłaszcza kremów i skarpetek złuszczających skórę. Aptekarze nie zobaczą Twoich stop i nie znają powodów ani możliwości leczenia chorej skóry. Takie decyzje mogą Cię kosztować utratę zdrowia lub pogorszenie stanu skóry na Twoich stopach. Zanim zrobisz zakupy skonsultuj się w tej sprawie z podologiem, diabetologiem lub dermatologiem.
- Do pielęgnacji skóry na piętach używaj preparatów zawierających odpowiednio dobraną ilość mocznika. W prawidłowej pielęgnacji stóp ilość mocznika w kremach jest bardzo istotna. O propozycję produktową możesz poprosić w gabinecie podologicznym.
- W razie potrzeby używaj odpowiednich wkładek do obuwia.
- Umów się na kontrolną wizytę u podologa.
Proponujemy jeszcze przeczytanie podobnych przypadków:
– „Usuwanie rozpadlin – pękające pięty – zakończenie leczenia”
– „Niesforny tercet na stopach”
– „Pedicure specjalistyczny w gabinecie podologicznym – opis zabiegu”
– „Stopy intymną częścią ludzkiego ciała?”
Lubisz czytać moje artykuły? Potwierdź to klikając w „Lubię to!”